コストコのオーガニックルイボスティーを2年飲んでみての効果

コストコでずーっと定番だったカーミエンのルイボスティーがなくなり、2017年の春頃からはこちらのロイヤルTのものが並ぶようになりました。(調べてみると、以前にもロイヤルTが販売されていた時期があったみたいですね)

カーミエンの時と味はほとんど変わらず、値段も相変わらず安いので続けて購入して飲んでいます。

コストコのロイヤルTルイボスティー

そういえば美容目的でルイボスティーを飲み始めてからもう2年以上は経過してるな〜と思ったので、ルイボスティーを飲んでから感じた効果などをご紹介しようと思います。

コストコのオーガニックルイボスティーの美容効果は?実際に2年以上飲んでみた感想

コストコのルイボスティーってとにかく安いですよね〜。

2017年9月下旬に行ったときは958円で売られていました。

普通のスーパーだと小袋で1,000円くらいしちゃいますが、コストコのは4箱セット160パックも入ってます。1パック当たり約6円!

使いかけですが、元々は4箱セットです^^

 

有機JAS認定済みマークを発見!

このマークは、

有機JAS規格に従って生産される日本国内の有機農産物に対する認証

だそうです。

ルイボスティーの原産国は南アフリカだし、コストコもアメリカの会社だけど、しっかり日本の規格を通過した商品ということですね!

 

紙の箱をパカっと開けると、さらに2袋に分かれて包装されています。

中身はこんな感じで、2パックくっついています。

茶葉の量がから計算すると、1パック当たり約0.6gの茶葉が入っているということになりますね。

ロイヤルTの販売元、ヘルスワイズフード社創業の話や、ルイボスティーの美味しい淹れ方などが書かれた説明書も入っていました。

  • ミントの葉、砂糖、レモンを入れて
  • アップルジュース、蜂蜜、シナモンスティックを入れて

といったオシャレな飲み方も紹介されていましたよ^^詳しい作り方は、画像をアップにして見てみてくださいね。

私は水出しで飲んでいます。

水出し、すごーく楽なんですよ。

水出し用のカップが付いている無印のポットに茶葉を2パック(たった12円分!)セットし、浄水器のお水を入れて冷蔵庫で数時間置いておくだけ。でも説明書よくみたら、水出しアイスティーの場合は1Lで3パックと書いてあった…。ということはこのポットだと6パック入れるべきみたい。。

こんな風に2つ用意しておけば、お茶を切らすこともない!

左が作り立て、右が作ってから3時間くらい経ったもの

 

ただ、水出しだと熱湯で作ったときよりも効果は薄れてしまうそうです。

 

ですが私は子供がいるので、できるだけお湯は沸かしたくない!という思いが強くてこういった形にしています。(面倒臭いというのもあります^^;)

浄水器がなかったときは毎回お湯を沸かしていましたが、最近になってこの方法にしてから一気にストレスフリー!

子供への心配もないし、とにかく楽チンになりました^^浄水器代はかかるけど、お湯を沸かすガス代や電気代がかからないので節約にもなってるんじゃないかな〜

 

ルイボスティーって酸っぱくてクセがある飲み物だと思ってたけど、コストコのはスッキリしていて飲みやすいところが大好き。

なので夫も飲んでくれるし、今3歳の息子も1歳の時から飲んでくれています^^ずっと紙パックに入った赤ちゃん用のお茶を飲ませていたのですが、案外飲んでくれてびっくりしました〜!

ルイボスティーはカフェインゼロなので赤ちゃんにも飲ませられる

みたいです。

麦茶みたいに、薄めて飲ませてあげればいいそうですよ^^(ただ、赤ちゃんに水道水は良くないので水出しせず、しっかりと熱湯で作ったルイボスティーの方がいいかと思います。)

 

私はなんとなく赤ちゃん用のお茶(↓こういうの)を飲ませていましたが…。

 

ということで話は逸れましたが

コストコのルイボスティーの効果について

の話です。そもそもルイボスティーにはどんな効果があるの?というと、このロイヤルTの公式サイトによれば

 

  1. アンチエイジング…シミやシワ、そばかすを防ぐ。
  2. 冷え・むくみ…リンパの流れを促進。冷え性の方にも。
  3. ダイエット…便秘解消。美肌効果。
  4. 妊活…卵子の老化防止効果、黄体ホルモンの分泌を活性化させると言われる。
  5. アトピー・花粉症…皮膚炎などの症状を和らげる。
  6. ニキビ・かゆみ…湿疹や花粉症、鼻水などのアレルギーを緩和。

 

こんなにもたくさんの効果があるそうです!す、すごい〜!

 

ただ、この中でしっかりと効果を感じられたのは

  • むくみ

 

くらいですかね〜。むくんだなーという日に寝る前にルイボスティーを飲んでおくと、朝結構すっきりしてる感じはありました。

 

ルイボスティーの効果についていくつか文献を読んでみましたが抗酸化作用によるアンチエイジング効果というのは確実にあるようですが、実際はあまり感じられていません。

これは飲んだらすぐにシミが消える!というより、飲み続けることでシミを作りにくくする程度かな〜と思い、気長に飲んでいる感じです^^

 

ただ、そもそも私の作り方だと”薄すぎる”というのもあるのかな〜。ルイボスティーって色がしっかり出るので、これくらいでも満足しちゃってる;

調べたところ熱湯での抽出時間が長いほど抗酸化作用は増えるとのことなので、アンチエイジング目的の方は長めに(20分とか)煮出して作るのがいいと思いますよ^^

<参考>ルイボスティーの抗酸化性

ということで…

これからは倍量(4パック使用)で作ってみようと思います。

4パック使っても、2Lで24円ですもんね〜。本当安い!

 

今までコストコから急にルイボスティーが消える時ってのが何度かあったので(売り切れか商品の入れ替えか…)、早めにストック買っておこうかな^^

今飲んでいるのは8月に買ったものなのですが、賞味期限が2020年の7月までになっていました。

3年も大丈夫なんですね。

みなさんもコストコに行く機会があれば、是非ルイボスティーも買ってみてください^^

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