ポップコーンやパンケーキ…いかにも太りそうな食べ物ばかり売っているコストコですが、実はオーガニック食材も豊富!
しかも普通のスーパーで買うより安いので、ダイエット中の方や筋トレ中の方にも、コストコ食材はとってもオススメなんですよー＾＾
ということで今回は、コストコで買えるオーガニック食材を全てご紹介します!
（2018/2現在）
目次
オーガニック食品の目印、緑マーカー
最近ではオーガニック食品（有機orオーガニック）には緑のマーカーペンが引かれるようになりました。
これを目印にすれば、オーガニック食品を見つけやすいですよ＾＾ただ、オーガニックなのにマーカーが引かれていないものもありますが…。
コストコのオーガニック食材５０品
それではどんどん行きますよー!
野菜・果物
デーツ（ナツメヤシの実）
ナツメヤシの実のことで”奇跡の果実”と言われるほど栄養価が高く、日本では主に健康食として扱われています。
★食物繊維、マグネシウムが豊富…長の働きをよくし、便秘解消。
★3,4粒で1日に必要な栄養素を補給。サプリメント代わりに。
★ビタミン、ミネラルがバランス良く摂取可能。
食べ方…そのままで召し上がれます。レンジで温めると柔らかくなり、甘さも際立ちます。刻んでヨーグルトやシリアルと一緒に。ジャムにしても美味しいです。
われてる天津あまぐり
ベビーケールミックス
お鍋にもケールはオススメです。ほうれん草のお浸しの様にサッと湯がいたり、サラダ、野菜炒めなど、アイデア次第でいろいろなものに調理できます。ケールは豊富な栄養素（ビタミン、ミネラル、食物繊維、βカロテンなど）をたくさん含んでいます。
試食でいただいたことがありますが、全く苦味のない美味しいケール！まるで水菜のようにクセがなくって食べやすかったです。
コストコ店員さんにも人気の商品だと言っていましたよ＾＾
コストコでは冷凍のケール＆キヌアミックスも売っていますが、生のほうが栄養抜群！こんな食べやすいケールは初めてでした。
スプリングミックス
玉ねぎ
冷蔵品
フムス
使いやすいポーションタイプで様々な料理と合います。野菜にそのままでも、チップスやサンドイッチにもぴったりです。グルテンフリーで素材にこだわった健康志向の一品です。
極小粒納豆
アメリカ産有機極小粒大豆を使用。大豆の栽培から納豆の製造まで有機認定を受けた納豆です。おいしい有機納豆作りにこだわった、長時間浸漬と長時間発酵工程です。添付調味料は有機醤油使用のたれと、無着色のからし。
我が家でも毎回買っている納豆です! 味にうるさい夫が「1番美味しい納豆」と言って食べてくれます。
オーガニックバレー ストリングチーズ
めいらく 無調整有機豆乳
サンバゾン アサイーオリジナルスーパーフード
冷凍品
サンバゾン アサイースムージーパック無糖
サンバゾン アサイースムージーパック オリジナルブレンド
KIRKLAND SIGNATURE 冷凍ストロベリー
我が家でもよく買いますが、イチゴが大粒のときと小粒のとき、甘いときと酸っぱいとき。買う時期によって結構違います。
KIRKLAND SIGNATURE 冷凍ブルーベリー
PATH OF LIFE キヌア&ケール
飲み物
KIRKLAND SIGNATURE レモネード
ガロンサイズの他に、こわけサイズも売っていました。
KIRKLAND SIGNATURE 豆乳オリジナル
KIRKLAND SIGNATURE 豆乳バニラ味
ロイヤルティー ルイボスティー
CARMIEN グリーンルイボスティー
普通のルイボスティはロイヤルティーのものでしたが、こちらはカーミエンでした。
カルミエン ルイボスティー（ペットボトル）
ナッツ
エコファーム かぼちゃの種
エコファーム ヒマワリの種
エコファームズ アブソルート トレイルミックス
オーガニックのカシューナッツ、アーモンド、ホワイトレーズン、レーズン、かぼちゃの種のトレイルミックス。毎日のオフィススナックや、トレッキングなどのスポーツ時のエネルギー補給にぴったり。
オメガ３ミックスナッツ
オーガニックのくるみ・カシューナッツ・アーモンドのミックス。体内で合成できないオメガ脂肪酸を含む他、マグネシウム、銅、マンガンなどのミネラル、ビタミンKなどの摂取に適しています。お料理や間食の置き換えにどうぞ。
KIRKLAND SIGNATURE 無塩カシューナッツ
ジャム・スプレッド
KIRKLAND SIGNATURE アップルソースパウチ
ソルレビオ イタリアンジャムセット
KIRKLAND SIGNATURE ストロベリースプレッド
グラノラ
KIRKLAND SIGNATURE グラノーラ
NATURES PATH FOODS ラブクランチ グラノラ
トマト缶
KIRKLAND SIGNATURE ダイストマト
KIRKLAND SIGNATURE スライストマト
KIRKLAND SIGNATURE トマトペースト
オイル
KIRKLAND SIGNATURE ココナッツオイル
KIRKLAND SIGNATURE エクストラバージンオリーブオイル
TERRA DELYSSA エキストラバージンオリーブオイル
パスタ・パスタソース
GAROFALO スパゲッティー
GAROFALO パスタ（ペンネジェメリカザレッチェ）
KIRKLAND SIGNATURE マリナラソース
調味料
WHOLWSOME SWEETENERS ブルーアガベシロップ
ひかり味噌 減塩みそ
ヨシダ 糀グルメのたれ
ヨシダソースは通常バージョン、BBQバージョンも食べたことがありますが、この糀グルメのたれが1番おいしいです！
その他食品（常温保存）
KIRKLAND SIGNATURE フルーティスナック
有機キビ糖、有機濃縮果汁、有機果物、野菜ピューレを主に使用したソフトグミキャンディです。72袋の大容量ですので、お子様の毎日のおやつにもぴったり！
MURRAY RIVER ORGANICS 枝付きレーズン
SNAPPY GRAINS 大麦
MOLINAROS ピザキット
ABSOLUTE ORGANIC チアシード
オーガニック キヌア
BOBS RED MILL オーガニック全粒小麦粉
BOBS RED MILL オーガニック万能小麦粉
キアラピュアフーズ パンケーキミックス
有機トルティーヤチップス
オーガニックのイエローコーン、ホワイトコーン、海塩のみを使用したシンプルで飽きのこないトルティーヤチップスです。サルサやディップとの相性はもちろんのこと、そのままでも、サラダや料理のトッピングとしても活躍します。
BEST EXPRESS FOOD オージーバイツ
商品の入れ替えが早いので…
コストコでは商品の入れ替えが早いですし、品切れの場合もよくあります。実際、この記事を書いて１週間後にはスプリングミックスがなかったり、オージーバイツが入荷していたりしました。
店舗によっても品揃えが違うので、注意してくださいね。
私が今年試したトライアルセットの中で、1番効果があって感動したのはドモホルンリンクルでした。
今まで勧誘怖いとか思っててごめんなさい‼︎（←チェックを入れれば電話はこない）5,300円相当が無料って本当にお得すぎたし、翌朝のもっちりプルン肌がやばかったです。まだの方はぜひ＾＾
