林先生のテレビで話題！ローソンのスムージーの種類・カロリー

2021年1月26日放送「林先生の今でしょ講座」で紹介された、ローソンのグリーンスムージー！

林先生

砂糖使ってないけど、果物野菜の成分だけの甘さで体に良いんです。

と言っていたのがこれ〜！

というとで、ローソンのスムージーの種類・値段・カロリー・口コミなど調べてみました👏

ローソンのグリーンスムージーは３種類
成分・カロリー・糖質をチェック！
ローソンのグリーンスムージーは通販できる？

ローソンのグリーンスムージーは３種類

2021年1月現在、ローソンのグリーンスムージーのラインナップは３種類です。

NLグリーンスムージー
NLグリーンスムージーOneDay
NLグリーンスムージーOff&Plusグリーンスムージー

①スタンダードなNLグリーンスムージー！パック入りはお得

200g178円（税込）

１番スタンダードなのがこちら！

１色分の野菜を使用したグリーンスムージーで、人工甘味料、着色料、増粘剤は使われていません。（←林先生が言ってたやつ）

これ、めっちゃ飲みやすい〜！！！

１１種類の野菜と４種類のフルーツが入っていて、野菜の中にはケールも入っているんですが、桃🍑も入ってるのでほんのり甘くて飲みやすいです！うまし！

私が行ったローソンには200g入りのサイズしか無かったんですが、３種類のサイズがあって大きくなるほど安いです。

NL　グリーンスムージー　200g178円(税込)

NL　グリーンスムージー　400g298円(税込)

NL　グリーンスムージー　800g498円(税込)

89円/100g当たり

74円/100g当たり

62円/100g当たり

800gって普通にコンビニに売ってるのかな〜？🤔

NLグリーンスムージーOneDay

200g198円（税込）

スタンダードなグリーンスムージーが１食分の野菜入りなのに対し、グリーンスムージーOneDayは名前の通り１日分の野菜３５０g入り！

（に、苦そう、、）

こちらも人工甘味料、着色料、増粘剤は入っていません。甘さは低GI値のアガベシロップで出しているので、ダイエットに良さそうです。

NLグリーンスムージーOff＆Plus　200g

200g198円(税込)

グリーンスムージーOff＆Plusは、

カロリー５０％オフなのに
食物繊維６．４g配合

のちょっとスゴそうなヤツ。もちろん人工甘味料・着色料・増粘剤不使用。

糖質が１本あたり１７.４gと、３種類の中で１番低いのも特徴！

成分・カロリー・糖質をチェック！

続いてローソングリーンスムージー３種類の成分やカロリー、糖質などを見てみましょう。

グリーンスムージー	1食分の野菜が摂れるケール、にんじん、さつまいもなど11種の野菜と、新たに黄桃を加えた4種の果実をブレンドし、1食分の野菜（118ｇ）（※1）を使用したやさしい甘さが特長のグリーンスムージーです。人工甘味料、着色料、増粘剤不使用です。【使用している野菜】ケール、にんじん、さつまいも、こまつな、セロリ、パセリ、クレソン、キャベツ、ラディッシュ、ほうれん草、みつば【使用している果物】りんご、キウイフルーツ、黄桃、レモン
グリーンスムージーOne　Day	1食分の野菜・食物繊維が摂れ、グリーンスムージー（83kcal）と比べカロリー約50％オフ人工甘味料、着色料、増粘剤不使用で1食分の野菜（118ｇ）（※1）を使用したグリーンスムージーです。 1本あたりの糖質は17.4ｇ（エリスリトールを除いた糖質は4.4g）で、カロリーは36kcalにしました。また1食分の食物繊維6.4ｇ（※2）が摂取できます。【使用している野菜】ケール、にんじん、さつまいも、こまつな、セロリ、パセリ、クレソン、キャベツ、ラディッシュ、ほうれん草、みつば【使用している果物】キウイフルーツ、りんご、黄桃、レモン
グリーンスムージーOff＆Plus	1日分の野菜が摂れる人工甘味料、着色料、増粘剤不使用で1日分の野菜（※1）を使用したグリーンスムージーです。ケール、さつまいも、にんじんなど11種の野菜と、新たに黄桃を加えた5種の果実、アガベシロップをブレンドし、飲みやすく素材の味をしっかり感じられる味わいにしました。【使用している野菜】ケール、さつまいも、にんじん、こまつな、セロリ、パセリ、クレソン、キャベツ、ラディッシュ、ほうれん草、みつば【使用している果物】りんご、キウイフルーツ、バナナ、黄桃、レモン